Мотивационный трек вышел в рамках проекта «НАШИ ПЕСНИ» при поддержке Музконтент Президентского фонда культурных инициатив.
«Встань и иди» — песня для тех, кто не привык сдаваться. В ней есть энергия спорта, сцены, арены и большого внутреннего старта. Это трек о силе характера, движении вперед и моменте, когда человек сам выбирает: остаться на месте или сделать шаг к своей победе.
Слова и музыка — Алиса Супронова.
Алиса посвятила песню мастерам-тренерам, бойцам, спортсменам, а также всем девчонкам и мальчишкам, которые сейчас находятся на старте — у подножия своего собственного Эвереста.
В версии 2026 года «Встань и иди» получила современное, драйвовое звучание. Это песня, которую хочется переслушать — перед тренировкой, важным днем, выступлением или просто в тот момент, когда нужно собраться и напомнить себе: путь начинается с первого шага.
В видео к песне приняли участие танцоры Эллен Эфа и Анна Крамчанинова, спортсмен Данил Кулаков. Хореографическую помощь оказал Александр Эфа. Аранжировка и продакшн — WhiteToneRecords.
«Встань и иди» стала одним из майских релизов альбома «НАШИ ПЕСНИ». Ранее в рамках проекта уже вышли «Тишина 2.0», «Оно того стоит 2.0», «Солдат Бессмертного полка», «Моя струна», «Русский лес» и «Милый мой».
Слушайте песню «Встань и иди» на всех музыкальных площадках:
Смотрите видео: https://vk.com/video-216474441_456239895